Pensando biblicamente sobre metas de exercícios físicos para o novo ano

Algum valor

Não me oponho a esse objetivo. Cuidar de nossos corpos pode ser uma maneira de honrar a Deus. Deus nos criou não para devastar nossos corpos abusando deles, mas para que pudéssemos usá-los para Sua glória e Seus propósitos. E embora a piedade seja de valor supremo, sabemos que o treinamento físico tem algum valor para o Senhor. Paulo nos ajuda a ver a falsa dicotomia quando escreve: “Pois o exercício físico para pouco é proveitoso, mas a piedade para tudo é proveitosa, porque tem a promessa da vida que agora é e da que há de ser.” (1 Timóteo 4.8).

Então podemos assumir que está tudo bem em perseguir o exercício físico como uma meta para uma vida saudável e, mais importante, para uma vida piedosa. O exercício físico fornece força para o serviço, pode ser restaurador e pode ser rejuvenescedor.

Mas o fato de haver a necessidade de nos exercitarmos é outro lembrete de que vivemos em um mundo caído com corpos caídos. Se o começo do ano novo é um lembrete de que precisamos nos exercitar, é ainda mais um lembrete de que precisamos de Deus.

A Queda

A queda da humanidade trouxe danos significativos ao mundo inteiro. Não só trouxe pecado ao mundo, amaldiçoando até mesmo nossas boas ações, como trouxe doença e morte. No momento em que nascemos, nossos corpos começam o processo de deterioração. Nós nos desenvolvemos, crescemos e desmoronamos. Mesmo aos 34 anos, embora para muitos eu fosse considerada jovem, não consigo pular tão alto ou correr tão rápido quanto antes. E me encontro dolorida em lugares que nunca senti antes.

Deus informa Adão que, como parte da punição por seu pecado, a humanidade “retornaria ao pó” (Gênesis 3.19). O próprio pó do qual ele foi criado, uma vez puro e imaculado, ele retornará como pó.

Nossos corpos murcham, mudam e se cansam. Tentamos todos os medicamentos experimentais e várias formas de exercício para prolongar ou prevenir o inevitável. Botox, cirurgia plástica e uma vida inteira de maratonas não podem evitar nosso destino inevitável. Como Adão, somos pó e ao pó retornaremos (Gênesis 3.19).

Nenhuma quantidade de exercício pode impedir isso.

Corpos ressuscitados e a beleza de Cristo

Embora não haja nada nesta terra a ser desejado por toda a eternidade, na bondade de Deus Ele não nos deixa sozinhos em nossa desintegração. Sabemos que com o tempo ele fará todas as coisas novas e o que antes era forjado com doença e dor se levantará em glória com Cristo. Paulo conecta a queda e nossa ressurreição para nós quando escreve: “Porque, assim como, em Adão, todos morrem, assim também todos serão vivificados em Cristo. Cada um, porém, por sua própria ordem: Cristo, as primícias; depois, os que são de Cristo, na sua vinda.” (1 Coríntios 15.22–23).

Se isso não fosse uma boa notícia o suficiente, Paulo nos lembra que não somente estaremos com Cristo, mas que estaremos com ele e seremos como ele: “Pois a nossa pátria está nos céus, de onde também aguardamos o Salvador, o Senhor Jesus Cristo, o qual transformará o nosso corpo de humilhação, para ser igual ao corpo da sua glória, segundo a eficácia do poder que ele tem de até subordinar a si todas as coisas.” (Filipenses 3.20–21).

Sim! Deus o fará novo. Ele transformará nossos corpos, aqueles que estamos malhando, desgastando, fazendo passar fome e batendo para tentar torná-los bonitos — sim, ele tornará nossos corpos bonitos, puros e gloriosos quando retornar. Nossos corpos nunca mais morrerão. E o mais importante, estaremos sem pecado.

Tudo menos adoração

À medida que este novo ano começa, nossos corpos caídos e imperfeitos são mais uma maneira de olharmos para Cristo. Por sua graça, podemos tirar nossos olhos de nós mesmos e fixá-los diretamente em Jesus.

Nossos corpos são feitos para adoração e, se o Senhor nos deixar viver o suficiente, podemos ficar com corpos incapazes de fazer qualquer coisa além de adorar.

Cada dor, sofrimento e músculo flácido que antes era firme é outro lembrete de que temos um Salvador que é perfeito em beleza e que está vindo para nos buscar, para nos devolver ao nosso estado anterior à queda e para nos elevar a uma condição mais gloriosa do que podemos imaginar.